A hora do banho é a forma perfeita para iniciar o ritual do bebê da hora dormir. Há muitas maneiras de ajudar a aumentar a confiança e tornar a hora do banho um sucesso. Lembre-se, os bebês mais novinhos precisam de apoio constante na água, então nunca tire suas mãos deles e nunca os deixem sozinhos no banho.
Uma massagem relaxante é uma forma maravilhosa de fazer seu bebê se sentir seguro, amado e pronto para dormir.
A massagem pode ajudar você a reconhecer e a responder à linguagem do bebê e isso é ótimo para seu filhinho se sentir seguro e protegido. De fato, a pesquisa demonstra que há benefícios significativos da massagem para a saúde e esse é o momento perfeito para um elo de carinhos com seu bebê.
Antes de colocar a roupinha para dormir, coloque uma pequena quantidade de loção infantil na palma das mãos e então faça movimentos suaves para massagear a pele do bebê.
Passo 3 – Hora do Sono
Após um banho morno e uma massagem relaxante em seu bebê, é hora de colocá-lo para dormir, desfrutando de um momento de quietude juntos.
Mantenha um ambiente calmo e agradável. Você pode ajudar seu bebê a pegar no sono mais rapidamente, lendo, cantando calmamente ou amamentando.
É melhor evitar brincadeiras ativas neste momento, se não o bebê vai para a cama com sono, mas ainda acordado. Isso o ajudará a aprender como se acalmar e pegar no sono sozinho, caso acorde durante a noite.
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Crédito: Bebê.com.br
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